淡飯粗衣未足羞 心田失種卻堪愁 趁早在生修淨土 莫教臨死怨閻羅

手把楊枝臨水坐 靜思往事似前身 鏡花水月皆幻相 知君有日悟歸程

2010年6月22日 星期二

(複)無上功夫,即於睡眠中得之

何顯慈居士睡眠攝心法

睡眠念佛,固不恭敬,

宜右側臥,右手枕頭,

左手安左股上,此名吉祥。

觀想自身跪在佛前,兩手合掌,恭敬默念,不可出聲。

床頭倘有時鐘,借以助念更妙,直念到昏睡為止,夜醒亦然。

一生睡眠,耗去光陰大半,如此攝心念佛,是廢時利用,功效最大。

倘提神久念失眠,

可令心止息,

修臥禪法。放下身心,

一念不生,與坐禪同。

久習此定,雖睡眠而不顛倒。

在家人事務繁多,此時自由,

可力修此法,

無上功夫,即於睡眠中得之。



恭錄 念佛法要(卷四)

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